幸せな朝のススメ♡

「眠れない」もツラい!
「起きれない」のも困る!
そんな時頼りにするのは。。
ドリンク?サプリ? それとも気合い?

そして結局は…
「そんな体質」
「そろそろ年齢」
「仕方ない環境」「気合いが足りないな」
などと、解決を諦めてしまう。。。
 
でも「ヨガ」を始めてから
俄然、朝が変わった!☀️
 
5000年以上もの歴史を持つ「ヨガ」
どんなに文明が発達しても
私たちは一人間
ブームではない
古典のヨガだからこそ
現代の私たちにも、もちろん
細胞レベルで健康へと導いてくれると
肌で感じます
 
「朝、太陽が昇り
快適に目覚めがやって来る♡」
 
そろそろ
そんな幸せな朝を迎えませんか?

さぁ、ヨガをしよう!

6月21日《ヨガ奉り》にいこう!

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