まさみ先生特別WS
「まさみ先生特別WS」
クラスは座学のお話からワークへ
簡単そうで、難しくできなくても
みんな笑いながらチャレンジ！
そしてヴィヤガラーサナスタート✨
モデルはとってもチャーミングな
ゆうこりんのお母様😍
すると背骨がどんどん動き出し始め
一同「わぁ😳💕」
そこからじっくり練習練習！
途中生徒さんの状況に応じて
必要な楽しくキツ〜い練習（笑）も
シニアのお姉様方も笑顔で楽しそう！
最後には皆さんの背骨が動き始めて…😳
至福のシャバーサナ
の後は…
皆さんのお顔つやっつや✨😳✨
スッキリ✨な笑顔✨が溢れました！
座学に動きと一貫して学んだ
大事な「気づき」と「課題」を持って
盛岡の皆とコツコツ練習していきます💕
素晴らしい機会を与えてくださった✨
まさみ先生！ありがとうございました💕
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