美しさはどこから？

表情や立ち居振る舞い、

そして内側から溢れ出るもの✨

どんなに外側を

綺麗に美しく着飾ったとしても

内側からの輝きにはかないません。

体の中の要らないものも、

心に溜めた不要な感情も、

大掃除のように掃き出したい。

そうして出来た空間には、

心地の良い風が吹き抜けるでしょう。

そして、

広々とした空間には

そこに相応しい美しいものがやってくるのでしょう。

ヨガは自分自身のお掃除

１つづつ、少しづつ、

不要なものを手放すことを始めてみませんか？

6/21はヨガ奉りへ！

http://www.vysyogamatsuri.com/